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Offizielles deutsches Edgar Cayce - Forum
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Hier haben alle Freunde des Werkes Edgar Cayces die Möglichkeit Ihre Fragen, Ideen, Vorschläge loszuwerden. Vielleicht bekommen Sie die gewünschte Antwort. Die amerikanische Muttergesellschaft finden Sie hier. Bitte geben Sie in Ihrem Titel deutlich Ihr Anliegen an.
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| Die aktuellsten 3 Beiträge: |
Beitrag von DarioM am 15/Sep/2024:
Re: Gibt es natürliche Wege zur Stärkung des Immunsystems?
Danke für die Tipps! Ich werde definitiv versuchen, mehr Wasser zu trinken und vielleicht mal Yoga auszuprobieren. Und es ist gut zu wissen, wie wichtig Zink sein kann. Werde mich gleich mal online umsehen und schauen, wie ich meine Ernährung verbessern kann.
Ihr habt mir echt weitergeholfen!
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Beitrag von Gerd am 15/Sep/2024:
Re: Gibt es natürliche Wege zur Stärkung des Immunsystems?
Ich habe kürzlich gelesen, dass eine ausreichende Versorgung mit bestimmten Mineralien einen großen Einfluss auf das Immunsystem hat. Dabei fiel mir auf, wie essenziell beispielsweise Zink für viele Körperfunktionen ist. Zink unterstützt nicht nur das Immunsystem, sondern trägt auch zur Erhaltung gesunder Haut, Haare und Nägel bei.
Es ist ein wahrer Allrounder und kann sogar die Erkältungsdauer verkürzen, wenn man es bei den ersten Symptomen eines grippalen Infekts einnimmt.
Es gibt hochwertige Zink-Supplemente, die frei von unerwünschten Zusatzstoffen sind, wie zum Beispiel die Produkte auf http://www.vitaminexpress.org/at/zink-kaufen . Hier findet man Zink in optimal bioverfügbarer Form, was bedeutet, dass der Körper es besonders gut aufnehmen und verwerten kann.
Ein kleiner Tipp: Lebensmittel wie Vollkornprodukte, Nüsse und Hülsenfrüchte sind auch gute Zinkquellen. Es lohnt sich, auf eine ausgewogene Ernährung zu achten, um langfristig gesund zu bleiben.
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Beitrag von Thobias am 15/Sep/2024:
Re: Gibt es natürliche Wege zur Stärkung des Immunsystems?
Zusätzlich kannst du auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr achten. Wasser hilft, die Entgiftungsprozesse des Körpers zu unterstützen und kann das allgemeine Wohlbefinden steigern. Oft unterschätzt, aber extrem wichtig für ein starkes Immunsystem!
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Die Internetseiten des Edgar Cayce Freundeskreises
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