Rezept: Chicoree mit Sardellen Kategorie: Tapas, Gemüse Region:   RezKonv: ========== RezkonvSuite Rezept ========== Titel: Chicoree mit Sardellen Kategorien: Gemüse, Fisch Menge: 1 Rezept Zutaten: 2 Chicorees 2 Sardellenfilets 1 Knoblauchzehe Olivenöl Salz Pfeffer Etwas Minze ======================QUELLE====================== -- Erfasst *RK* 24.03.2010 von -- Peter Eckardt Zubereitung: Chicorees gut waschen und in Salzwasser nicht zu gar kochen (ca. 10 Minuten). Gut abtropfen, der Länge nach halbieren und abkühlen lassen. Olivenöl erwärmen und die sehr klein gehackte Knoblauchzehe kurz andünsten. Sardellenfilets abspülen, pürieren und zum Knoblauch in die Pfanne einrühren. Die Chicorees wieder dazu geben und in der Mischung schmoren. Mit Salz und Pfeffer würzen. Das Gericht auf einen Teller nett anrichten und mit der gehackten Minze bestreuen. Kann warm oder kalt serviert werden ! ===== Bild: Email: peter.eckardt@gmail.com Homepage: http://www.peter-eckardt.de Quelle: